根据骨质疏松症医学会的调查发现,在60岁以上的女性中,患有骨质疏松症的人高达62%,70岁以上女性的患病率高达70%,远远高于男性患病率,并且其骨质疏松和骨骼变形的程度相当严重。其中最大的原因在于女性停经后雌激素分泌不足,使骨骼中的钙质流失严重。
雌激素是目前停经后女性最常用的治疗药物。根据国外的临床研究报告,停经后的妇女使用激素替代法治疗骨质疏松症比不使用者可以减少30%-70%的?髋关节骨折和40%的脊椎骨骨折。女性激素能促进骨细胞的新陈代谢作用,从而延缓骨质疏松症的发生。
1.新型“植物雌激素”————大豆异黄酮
大豆是我国的传统食品之一,营养极为丰富。大豆中含有多种营养物质,其中大豆异黄酮的价值尤为突出。
大豆异黄酮是具有雌激素活性的植物性雌激素,能防止骨钙流失,使钙、磷在骨质中沉积,提高骨密度,促进骨基质合成,改善骨质疏松症,并可缓解一些和激素水平下降有关的病症。此外,大豆异黄酮还具有抗氧化,抑制酪氨酸蛋白激酶活性等作用。
2.良好的富钙来源————碳酸钙
碳酸钙的钙含量高,安全,溶于胃酸,有良好的吸收率,是目前应用广泛的补钙产品。
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